26 nov
No Herbalife de Felícia tem Chá, Sheik e também aniversario !
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Foi comemorado no HERBALIFE o seu   Espaço de Vida Saudável, mais um aniversário de seus clientes, e neste mês de novembro foi da amiga Thais.  Foi uma festa surpresa que contou com alguns de seus amigos que frequentam o Espaço de Felícia, localizado próximo ao trevo do galeto. Thais agradeceu a todos amigos e no encerramento todos orarão e agradeceram a Deus por mais um ano de vida.

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26 nov
Medo de perder o emprego? Veja dicas para lidar com a situação
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É comum que empresas passem por processos de fusões, aquisições ou mesmo estruturações profundas e sofram mudanças no quadro de funcionários. O problema começa quando você faz parte desse quadro e o medo de perder o emprego começa a tomar conta dos pensamentos.

De acordo com Luiz Pagnez, headhunter do site Recrutando.com, diante deste cenário, a energia produtiva do profissional será desviada para outras preocupações e cada profissional pode reagir de uma maneira diferente.

“Alguns vão se desmotivar. Começam a faltar (muitas vezes alegando doença) e irão procurar outras oportunidades. Outros podem reagir apontando defeito no trabalho do colega para desviar a atenção. Há também aqueles que podem apelar para o lado emotivo, contando histórias tristes de como precisam muito do seu emprego.”

A partir daí, segundo Pagnez, além de prejudicar o seu próprio desempenho, o profissional muitas vezes acaba influenciando negativamente a equipe inteira, pois tentará espalhar o seu medo em uma tentativa de confirmar seus temores ou de atrair a simpatia para sua causa.

Feedback é importante

Para o especialista, quanto mais transparente for a gestão da empresa (com feedbacks honestos sobre os desafios e desempenho de cada um), mais fácil será para o profissional avaliar se o seu emprego está em risco ou não e tentar controlar a situação.

“Quando o profissional não está seguro sobre o seu próprio desempenho, é natural que ele possa ter medo de perder o emprego e sua estabilidade também será afetada. Se não tiver um feedback do gestor, o profissional ficará inseguro e vai temer justamente por não saber como agir”, afirma.

Com a ansiedade e nervosismo vem os erros

Para a psicóloga e consultora organizacional, Meiry Kamia, em situações de incertezas o nível de ansiedade e nervosismo aumenta, fazendo com que as pessoas se irritem com mais facilidade.

“Lidar com o estresse, a frustração, a irritabilidade (sua e dos colegas) e ao mesmo tempo ter que alcançar as metas da empresa torna-se cansativo e desgastante. As tensões e atritos entre os funcionários crescem e surgem os erros no trabalho”, diz.

De acordo com Kamia, é possível amenizar os efeitos negativos que um processo de mudanças no trabalho pode trazer. Confira cinco dicas elaboradas pela consultora para lidar com o mede de ser demitido:

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1 – Mantenha atitude positiva
Mantenha-se otimista nos processos de crise. Reflita sobre o que se ganha com a situação: que virtude estou aprendendo e/ou exercitando por meio dessa experiência?; será que estou tendo que aprender a ser mais paciente? Mais determinado? Mais humilde? Mais confiante? Toda experiência traz um aprendizado.

2 – Evite valorizar os problemas
Num processo de mudança organizacional é natural que surjam mais problemas do que o normal. Entretanto, reclamar o tempo todo não ajudará a solucionar os problemas, ao contrário, quanto mais você pensar e falar sobre os problemas maiores eles se tornarão. Procure focar na solução, pense de forma proativa e seja prático.

3 – Não misture problemas da empresa com problemas pessoais
Não permita que o medo de não conseguir pagar suas contas atrapalhem o seu desempenho no trabalho. Da mesma forma, não carregue as preocupações e chateações para dentro do seu lar. Em momentos de crise, procure focar no que tem que ser feito. Faça e pronto.

4 – Controle a ansiedade
As situações de mudanças causam insegurança. É normal que haja preocupações do tipo “será que serei o próximo a ser dispensado?”. A ansiedade pode trazer pensamentos catastróficos e irreais. Uma das formas de amenizá-la é focar no presente. Respire fundo e foque a atenção para o que estiver fazendo.

5 – Faça o seu melhor sempre e confie
Mesmo sem perceber você está sendo observado. Mesmo que a empresa tenha anunciado cortes e que você esteja no meio deles, procure entregar o melhor trabalho. Assim você deixa uma marca positiva por onde passa. Isso é marketing pessoal. Lembre-se: o bom trabalhador nunca fica desempregado.

Fonte: http://economia.uol.com.br/empregos-e-carreiras

20 nov
Amor e cuidado andam juntos
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20 nov
Encontro de Mulheres em Vitória-PE, (setor 04)
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Aconteceu nos dias 15/16 e 17 de novembro na quadra do Colégio 03 de Agosto em Vitória-PE,  o Encontro de Mulheres da Assembleia de Deus em Pernambuco (setor 04). Em um clima muito espiritual. Foram enviados pelo o Pastor Presidente Ailton  José Alves os preletores Pr. João Marcos, Ev Elmir Ribeiro e o Ev. Lourival Neto, os quais trouxeram da parte de Deus mensagens edificadoras onde  houve várias conversões, curas e batismo no Espirito Santo. O Pastor Setorial Manoel Anísio juntamente  com o Pr. Amaro Barros e o Ev. Gilberto Batista dirigiram os Cultos. No encerramento o Pastor setorial Manoel Anísio agradeceu a Deus pelas curas, conversões e batismo, porque sem Ele nada poderia ter acontecido e ao Pastor Presidente pelo total apoio aos preletores, cantores, músicos, dirigentes, obreiros, autoridades,  em fim a todos que colaboraram direta e indiretamente e lembrando o salmo 133:1 “Oh! quão bom e quão suave é que os irmãos vivam em união” e pedindo a todos que se cumprimentassem encerrando assim em total confraternização e com o dever cumprido.

DSC_0019DSC_0187ivamar 3DSC_0145DSC_0040DSC_0108DSC_0170Pastor e irmã Marymoisesmadi congressoivamar  6ivamar  7ivamar vDSC_0211DSC_0101DSC_0071DSC_0135ivamaaaivamarffmmmmlindomarifivaaagg1465270_593249404055693_880784520_n

08 nov
Maria Melilo sobre câncer de fígado: ‘Nunca pensei que ia morrer’
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Maria Melilo deixou a UTI, do Hospital Sírio Libanês, em São Paulo, após retirar um câncer no fígado. A ex-BBB conta o porquê de não ter assumido publicamente a doença.

“Ainda estávamos avaliando a doença, fazendo exames e não tínhamos certeza de como ela evoluiria. Então, preferi ser discreta com relação ao assunto para me poupar e também para não preocupar as pessoas com uma questão que eu mesma conhecia muito pouco”, afirma Maria Melilo à coluna “Retratos da Vida”, do jornal “Extra”.

Ela ainda falou sobre a sua conversão à igreja evangélica: “Foi maravilhoso. Deus me trouxe a paz e a força necessárias para vencer”. Mesmo com todos os problemas, Maria nunca pensou que iria morrer. “Desde o principio pensei em me curar”, afirmou a ex-BBB.

Após usar anabolizantes, Maria se diz completamente contra o uso dessas substâncias. “As pessoas têm me perguntado sobre o uso que fiz destas substâncias. Quando era mais jovem, não tinha a consciência que tenho hoje sobre o uso de anabolizantes. Por minha experiência de vida, hoje me coloco totalmente contra a utilização de anabolizantes”.

Fonte:http://entretenimento.br.msn.com/purepeople/pure-flashes-8-de-novembro#image=2

07 nov
Deputados do Governo do Tibet no exílio recebem representantes do parlamento Brasileiro
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pastor no tibet

Os Deputados federais Pastor Eurico  (PSB/PE) e Walter Feldeman (PSB/SP) foram recebidos pela Câmara dos Deputados no Exílio da cidade de Dharamsala, na Índia.

O Brasil soma-se à França, ao Reino Unido, à Alemanha, à Holanda e à Suíça, países que veem sendo solidários à situação do Tibet, que sofre retaliações do Governo Chinês, por buscar liberdade política e religiosa para o povo tibetano.

Para os deputados brasileiro Pastor Eurico PSB/PE e Walter  Feldman PSB/SP, é necessário tentar a retomada do diálogo entre o Governo Chinês e o Governo Tibetano do exílio.

Consideram os representantes brasileiros a importância de ouvir ambas as partes, ressaltando que já foram convidados, pela Embaixada China, para irem ao Tibet e conheceremin loco o posicionamento chinês.

Na esperança de uma solução pacífica, os deputados brasileiros seguem na esperança de dias melhores para o povo tibetano.

07 nov
O Dep. Fed. Pastor Eurico aproveita intervalo de trabalho e entrega Jornal ADNEWS a Hinduístas
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Pastor India

Em missão parlamentar na Índia, o Dep. Fed. Pastor Eurico não perde a oportunidade e entrega mensagem de Cristo, através do jornal AD NEWS da Igreja Assembleia de Deus em Pernambuco.

Apesar de estar Dep. Federal, não posso esquecer que onde eu estiver sou um mensageiro de Deus, diz o Pastor Eurico.

04 nov
No Senado, urologistas cobram criação de centro de saúde do homem
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Congresso foi iluminado de azul em campanha contra o câncer de próstata.
Segundo entidade, doença é a segunda causa de morte de homens no país.

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O presidente da Sociedade Brasileira de Urologia, Aguinaldo Nardi, cobrou nesta segunda-feira (4) do governo federal a criação de um centro de referência em saúde do homem para melhorar o acesso da população de baixa renda a exames urológicos. No Senado, a instituição participou do lançamento a campanha “Novembro Azul”, de combate e prevenção ao câncer de próstata.

A exemplo do que ocorreu durante o “Outubro Rosa” – quando diversos monumentos brasileiros foram iluminados de rosa para promover a prevenção ao câncer de mama –, o Congresso Nacional recebeu luzes azuis, como forma de incentivar a realização de exames pelos homens. O Cristo Redentor e a Igreja da Penha, no Rio de Janeiro, também participam.

A Sociedade Brasileira de Urologia encaminhou ao Ministério da Saúde projeto que cria centros especializados para homens. Segundo Nardi, é preciso agilizar o atendimento da população de baixa renda no sistema público de saúde.

Continue lendo Fonte : http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2013/11/no-senado-urologistas-cobram-criacao-de-centro-de-saude-do-homem.html

04 nov
ESTRELAS DOURADAS
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menino olhando estrelasDurante a II Guerra Mundial, nos Estados Unidos, era costume uma família que tivesse um filho que servisse nas Forças Armadas colocar uma estrela na janela frontal da sua casa.

Porém, uma estrela dourada indicava que o filho tinha morrido por apoio à causa do seu país.

Há anos, Sir Harry Lauder contou uma história comovente sobre este costume. Ele disse que uma noite um homem caminhava por uma rua de Nova Iorque, acompanhado pelo seu filho de 5 anos. O pequeno foi atraído pelas luzes que brilhavam nas janelas das casas e quis saber por que é que algumas casas tinham uma estrela nas janelas.

O pai explicou que aquelas famílias tinham um filho a combater na guerra. A criança bateu as palmas quando viu outra estrela na janela e exclamou, “Olha, Papai, outra família que deu o filho ao seu país”.

Finalmente chegaram a um descampado, depois da correnteza das casas. Daquele lugar podia-se ver uma estrela a brilhar no céu. O pequenino voltou à olhar, “Oh, Papai”, “Olha para aquela estrela no céu! Deus também deve ter dado o Seu Filho”.

Sim, de fato! Há uma estrela na janela de Deus. Sabes o que Ele fez por ti? Ele deu o Seu Filho, por causa do Seu amor por nós. 
 

Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna. João 3.16

03 nov
Prática regular de exercício físico é importante no tratamento da enxaqueca crônica
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thaisss_304_128_128Se você apresentou mais que 15 dias de dor de cabeça por mês, com crises típicas de enxaqueca em alguns desses dias, nos últimos três meses, você tem o diagnóstico de enxaqueca crônica. Um estudo realizado pela Sociedade Brasileira de Cefaleia demonstrou que 9% da população sofre com dores de cabeça diárias ou quase diárias. Já existem medicamentos preventivos para enxaqueca que podem reduzir os dias de dor por mês, porém um novo estudo comprovou que associar exercício aeróbico ao uso desses medicamentos pode trazer um resultado ainda melhor no tratamento da enxaqueca crônica.

A pesquisa, realizada na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) por mim e pela fisioterapeuta Michelle Dias Santiago, estudou 50 pacientes com diagnóstico de enxaqueca crônica divididos em dois grupos: metade dos pacientes fez uso de uma medicação preventiva diariamente, enquanto a outra metade fez uso da mesma medicação diariamente e também praticou atividade aeróbica de forma orientada, três vezes por semana. Após três meses de acompanhamento, todos os pacientes apresentaram melhora do seu quadro com redução na frequência, intensidade e duração das crises de dor de cabeça. Entretanto, o grupo que também realizou atividade aeróbica apresentou uma melhora significativamente maior em todos esses parâmetros, e ainda uma redução do Índice de massa corpórea (IMC), ou seja, perderam peso. Essa pesquisa foi apresentada no XXVII Congresso Brasileiro de Cefaleia ocorrido esse mês e foi premiada melhor pesquisa brasileira na área de cefaleias no ano de 2013.

Associar exercícios aeróbicos ao medicamento preventivo é mais eficaz e traz maiores benefícios ao paciente do que só tomar a medicação. O tratamento da enxaqueca crônica deve envolver múltiplos procedimentos como orientação de rotinas saudáveis com pratica de exercícios aeróbicos regularmente, tempo de sono adequado, alimentação balanceada, suporte psicológico se necessário, terapias não medicamentosas, evitar situações desencadeantes de crises e o abuso de analgésicos, e a orientação de um medicamento preventivo adequado para cada paciente.

 Por: Dra. Thaís Rodrigues Villa

Fonte: http://minhavida.uol.com.br

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